maanantai 15. tammikuuta 2018

Kuplivaa, suolaista ja makeaa


Loppiaisena oli pikkusiskoni valmistujaiset. Palasin vasta loppiaisen jälkeen takaisin Tallinnaan, eli pääsin hyvin juhlahumuun mukaan. Olen ylpeä pikkusiskostani, sillä hän sai suoritettua koulunsa loppuun puoli vuotta etuajassa. 




Juhlissa oli leppoisa ja rento tunnelma. Herkut olivat ihan viimeisen päälle. Parasta silti oli nähdä sukulaisia. En ole heitä kaikkia nähnyt elokuun jälkeen. Kun olen käynyt Suomessa olen aina nähnyt mummua, mutta muita sukulaisia on tullut nähtyä vähemmän. Pidän erityisesti perhettä ja lähisukua suuressa arvossa ja he ovat hyvin läheisiä. Oli niin upeaa nähdä kaikki kerralla! 




Sukulaisten lähdettyä tuli pikkusiskoni kaverit juhlimaan. Siitä ilta jatkui lopulta yökerhoon. Minun ei aluksi todellakaan pitänyt lähteä mihinkään, mutta lopulta kun kutsu kävi, niin olin heti mukana! Ei tarvinnut kahdesti kysyä, kun olin jo valmiina lähtemään vaatteiden vaihtoon. 


Loppiainen tuli vietettyä siis mukavasti juhlahumussa! Juhlien jälkeen taas jaksaa arkea ja ennen kaikkea tylsien asioiden hoitoa (kuten sähköpostin lukemista ja viesteihin vastaamista)!


sunnuntai 7. tammikuuta 2018

Lupauksia jotka petetään vai tavoitteita joihin pyritään?


Uusi vuosi ja uusi minä! Viikko takana vuotta 2018...

Vuoden vaihtuessa monet lupailevat vaikka mitä. Lehtien kannet täyttyvät uusista kuntokuureista, ruokavalioista ja neuvoista, kuinka tulla onnelliseksi. Yleensä lupaukset pidetään korkeintaan tammikuun. Hyvä esimerkki on tipaton tammikuu, mikäli olet tammikuun juomatta olet yhteensä 4 viikonloppua selvinpäin. Mikäli taas päätät että olet joka kuukausi yhden viikonlopun selvinpäin, tekee se yhteensä 12 alkoholitonta viikonloppua eli kahdeksan enemmän kuin jos olisit vain tammikuun juomatta. Kun tekee pitkin vuotta pieniä asioita, on lopputulos pysyvämpi ja parempi. Innostus lupauksien täyttämiseen kestää hetken, mutta jos haluaa saada aikaan pidemmälle kestävän muutoksen, vaatii se enemmän aikaa ja pienin askelin etenemistä.


En ole moneen vuoteen luvannut mitään. Sen sijaan olen tehnyt tavotteita. Tavoitteita, joiden saavuttamiseksi täytyy ottaa pieniä askelia joka päivä. Teen joka päivä jotakin unelmieni eteen. Haluan myös kasvaa joka päivä kohti parempaa itseäni. Tänä vuonna olen tehnyt tavoitteita neljältä eriltä elämän osa-alueelta. Nämä osa-alueet olivat raha, ihmissuhteet, ura/opiskelu ja harrastukset. Tein tavoitteet siitä, mitä haluaisin saavuttaa. Joka kuukausi teen omat tavoitteet, joiden avulla voin toteuttaa vuositavoitteet. Lisäksi teen jokaiselle viikolle omat tavoitteet, jotka taas auttavat kuukausitavoitteiden toteuttamisessa. 


Hyvät tavoitteet ovat sellaisia jotka ovat toteutettavissa, mutta vaativat silti hieman ponnisteluita. Mikäli tavoitteet ovat täysin mahdottomia, tulee vain pettymään kun ne eivät täyty. Mikäli taas tavoitteet ovat liian helposti saavutettavissa, menee motivaatio niiden toteuttamiseen pienen ajan jälkeen. Unelmia pitää aina olla. Unelmien eteen kuuluu työskennellä. Unelmia ei voi tavoittaa ilman että on valmis työskentelemään niiden eteen. Haluan joka päivä unelmoida, jotta jaksan tehdä töitä unelmieni eteen.


Innolla odotan mitä vuosi tuo tullessaan. Upeinta uudessa vuodessa on se, että on tulossa taas 365 uutta syytä uskoa hyvään. Samalla on 365 uutta päivää aikaa tehdä tekoja, jotta pääsee lähemmäs unelmiaan.


Toivottavasti sinulle tulee mahtava vuosi unelmien ja niiden toteuttamisen parissa! <3